A part de tota la organització que comporta l'expe, la planificació,... hi ha un punt molt important que també s'ha de tenir en compte i que està present tot el temps: L'entrenament.
Marxar a una muntanya i intentar pujar-la ja representa un esforç considerable en si mateix (ja sigui als Pirineus, Alps, Andes o Himalaya), i a sobre s'hi ha d'afegir el fet de tindre que carregar tot l'equip a l'esquena (menjar, material "dur", roba,...) i que tota la activitat es realitza en un ambient hostil (alçada, fred, incomoditats,...). Per tant un bon entrenament és vital.
Bici, còrrer, rocòdrom,... tot serveix, tot i que el més útil és fer muntanya.
Quatre fotos de la nostre escapada al Pedraforca i de la pujada per la via Estasen (600m AD pasos de IV) a la cara nord. Molta aresta, molta roca descomposta, marques verdes, via bastant equipada amb pitons, sense gaires dificultats i una travessa bastant impresionant de la qual no en tenim cap foto...
Cap comentari:
Publica un comentari a l'entrada